夏とか筋肉つけたいから運動して食事制限もしなきゃいけないけどご飯とか麺類を食べたくなる時ってあるよね。 ボクもどうしても炭水化物を気にせず好きなものを食べられたらいいなって思ったりするの。

そんな時はこれがオススメ♪

「大豆アイドル ソイドル」
この麺は大豆100％でできているからすごい栄養があるの。糖質も９６％offになっていてダイエットしている人でも気軽に食べれちゃうし、たんぱく質も10.8g(100g当り)入っているから筋肉つけたい人にもぴったり。

さらに食物繊維もうどんの6倍以上なんだって！同じ麺類でもこんなに違うってびっくりだよね。

ダイエットで注目されてる食材ってことでテレビに取り上げられたり、
大豆麺レシピの雑誌で特集されたりで今すごく注目されてるの。

調理の仕方もいろいろアレンジできるから、本当に便利！
かけそばの低糖質やパスタのセット商品もあってソイドルのレシピも載ってるからみんな試してみてね。

ボクもいつも色々作ったりしてるんだけど今回はカンタンにできるレンジで調理してみたよ。

麺は少し固めにできてるから500W〜600Wのレンジで３分あっためてね！
お湯で茹でる時も3分だよ♫温めすぎ、茹ですぎには注意してね。

めんつゆで味付け。ちゃんと野菜も入れてヘルシーにしてみたよ♫ ソイドルと野菜だけで1食分の栄養もカンタンに取れちゃうの。

麺は固めで噛みごたえもあるから味が全体に広がっていく感じ。
みんなもよく噛んで味わって食べてね。

こんな栄養のいいもの高そうって思うよね？

でもこれ１週間おためしセット7食で1950円（税込）！
1食あたり279円だからコンビニ弁当より安いよね。これでタンパク質も取れるんだから本当お得♫
しかも２週間 or １ヶ月に1回定期のお届けサービスだと送料無料で通常価格の39%offになるの。

１週間のお試しのアンケートでは75％のお客様が「継続して食事に取り入れたい」って結果が出たの。
中には糖尿病の人も食べ始めていて、検査の値が改善された例もあるんだって！
もちろん個人差あるからこれは１例ね（笑）